Тревожное расстройство

[TanyaLi]

Добрый день. Я не знаю, как избавиться от чувства тревоги? Буду благодарна вам за комментарии и советы, потому что у меня клаустрофобия. Боюсь застрять в лифте, начинаю паниковать и переживать, долго отхожу от этого состояния.

[xkristinaxbond]

Привет. В первую очередь, хочу отметить – не нужно себя накручивать, так вы только усугубите ситуацию и сделаете хуже. Проверено на личном опыте и поэтому, я решила отписаться и помочь советом. Почитайте здесь на странице как лечится тревожное расстройство. Хорошо, что можно найти ответы на все вопросы в онлайне и не нужно лишний раз платить кому-то за консультации. Я начала следить за своим здоровьем после увольнения с официальной работы, постоянно преследовали мысли и тревога, что не смогу найти другую работу. Тенотен помог, сейчас всё хорошо. Просто ходила на собеседования, меня взяли, главное верить и не бояться, что-то делать.