Меню для кормящей мамы

[Blumarine]

Я пью чай с молоком, но чистое молоко - сейчас нет. Даже с любимыми мюслями не ем. Вчера поела сваренное клубничное варенье и сегодня у дочи впервые на лице высыпало:((((

[L@dy_Fl@me]

Ну мне кажется в любом случае необходимости в чистом молоке нет. Не думаю, что оно так уж влияет на выработку своего молока, потому что в принципе человек стал употреблять молоко в пищу не так уж давно. Именно поэтому у многих людей непереносимость молока в чистом виде. Я лично молоко в чистом виде переношу прекрасно, но не особенно люблю. Я всегда либо что-то готовлю из него, либо всё-таки твороги/кефиры/ряженки пью. А вот сахар, думаю, ограничивать надо...

[mgulmira]

Марин, клубнику есть нежелательно, даже в виде варенья, обычно от нее всегда высыпает

[jane]

Моя сестренка пила чай с молоком в начале после родов - это было роковой ошибкой. Она думала, что добро делает, совсем наоборот. Нашу Ясминочку все время пучило, и у мамочки самой живот постоянно крутило. Короче, молоко после родов не очень хорошо воспринимается обеими. А вот кисло-молочные продукты хорошо, особенно кефир.

[Ainura]

тут как я поняла все строго индивидуально. У Линки например от молока нормально было, а вот один раз я выпила кефир, это был ужас!

[Blumarine]

у нас и на кефир,и на молоко реакции нет. Может,потому что я во время Б налегала на кисломолочку?

[Blumarine]

Девочки, я вот чай дую постоянно, а слабый кофе можно? Вы пили? Я такой кофеман. Во время Б себя ограничивала, макс. 1 чашка слабого латте раз в пару месяцев. А до Б пила каждое утро:)

[Ainura]

Я боялась пить, так как мне сказали что сказывается на сне ребенка. Но на мой взгляд не крепкий, утром почему бы и нет?
Хотя это мне щас так какжется, тогда я боялась.

[Blumarine]

Моя доча настоящая казашка, я на ночь пью чай и она все равно засыпает;) насчет кофе не знаю, так хочется и колется:)

[Zunya]

Марин, не рекомендуют пить кофе, газированные напитки, алкоголь во время Б и грудного кормления.
Я даже сейчас, хотя моему уже годик, не позволяю себе пить кофе и газировку, алкоголь соответственно.
Потерпи, ради малышки :)

[Ainura]

А я как работу вышла, начала пить кофе. И крепкий в том числе. Просто я кормлю утром, а потом тока вечером. Думаю до вечера кофе "рассасывается" =))))

[NAVIN]

вспомнила самые первые месяцы кормления.
я была начитанная вся, что количество и качество не зависит от рациона, что диатез не зависит от еды мамы и тыды и тыпы. но как оказалось свой опыт это совсем не то что в книжках пишут :)
лично моим организмом проверенные вещи - чай с молоком и горячая сорпа вызывают километры молока, сахар и любое сладкое - зло для детеныша, курица и любые его производные оч сильный аллерген, картошка вызывает сильнейшие метеоризмы. а вообще я конечно не перестаралась и 3 месяца сидела на грече. но зато буквально на раз вернулась в форму, конечно не самацель но приятный бонус

[Mmousee]

я пила кофе о время Б и сейчас иногда (раз в месяц) утром пью, и газировку пью тоже, но мало очень мало (пару глотков), и пиво по субботам тоже чуть-чуть :) и вроде бы все нормально у нас)

[Blumarine]

да, у каждого свой опыт. я ем печеньки и ничего не высыпает, зато от одной шоколадной конфеты высыпало. а недавно набрала в рот Колы, чтоб почувствовать вкус, и потом выплюнула... ))))

[Ainura]

... а недавно набрала в рот Колы, чтоб почувствовать вкус, и потом выплюнула... ))))

[mgulmira]

я ем все и пью все, ну кроме алкоголя есссно. и у нас с пацаном все нормуль.ттт. кофе я как-то пила по утрам. Тут все-таки все очень индивидуально.

[L@dy_Fl@me]

Короче, девчёнки, я так понимаю, что всё, что угодно, может быть вредным ребенку и тут едва ли предскажешь, всё индивидуально

[Blumarine]

в общем, кофе я один раз попила. это был латте, там и содержание кофе мало, половина - молоко :) реакции не было, малышка спала хорошо.
подсела на цикорий - он натуральный, улучшает процессы ЖКТ и похож на кофе. а ем сейчас все.

[Вожык]

Ем и пью все подряд. Однажды приостановила этот увлекательный процесс, тк думала, что аллергия. Но оказалось врач не отличила элементарную потничку от аллергии

[Blumarine]

Вожык, газированные напитки и шоколад тоже употребляете?

[Вожык]

Вожык, газированные напитки и шоколад тоже употребляете?

Можн на "ты"

я употребляю все в меру. И газированные, и шоколад