Tatie » 21 сен 2010, 11:29
Катя, хорошее дело от депрессии - встать и заняться зарядкой. Мне объяснили, что депрессия случается у нас, когда мы не излучаем энергия, она идет внутрь нас. А если ты встанешь, сделаешь несколько приседаний, махи ногами и т.д., ты начнешь выделять энергию. И сама не заметишь, как на душе легко станет.
Не грусти, все не может быть всегда хорошо. Проблемы нам даются для того, чтобы мы больше начали ценить, что имеем.