В ожидании чуда...

[Nice]

Айнура, а чем ты будешь заниматься в отпуске? Просто я не знаю чем себя занять, хочу пойти в бассейн и на курсы, только пока не могу решить куда...

[Ainura]

я купила кучу ткани и разной дребедени, чтобы заниматься рукоделиями в отпуске =)
На курсы думаю походить. Теперь думаю куда: в поликлинику в кабинет по планированию, чтобы кормить научили, или пойти в мама+, куда ходила Fya.

[Nice]

Каким рукоделием будешь заниматься? =) Я бы тоже что нибудь поделала, только не связанное с шитьем и вышиванием....

[Tanufka]

Девочки, совсем не обязательно шитьем или рукоделием.. я раз видела сайтик (блог по сути), кстати наш казахстанский, посвященный маленькой девочке. Начинался он от ожидания ее, а потом фотки..события жизни, дни рождения, первые слова. На тот момент девочке было года 3.. в общем, это тоже творчество.. подумайте.. Мне было бы интересно.. (и как ребенку, и как родителю))))

[Ainura]

ООО, у меня как раз шитье =)))) НУ и еще из бисера что-нить поплету =))
А вообще главная задача будет роддом выбрать, виш-лист по вещам, которые нужны будут, составить =)) Думаю скучать ни ты, ни я не будем =))

[Zunya]

У меня спрашивала моя врач со скольки недель я хочу пойти в декрет. Просто она переживает за твое состояние, все таки на них ответственность лежит. Я думаю, что если беременность протекает без осложнений, то тебе должы разрешить пойти в декрет позже.

спасибо, теперь буду ждать :)

[Nice]

У меня появилась такая проблема - ужасно сводит ноги судорогой по ночам. Спрашивала у своего врача из-за чего это может быть, она говорит из-за нехватки кальция в организме, говорит что по-больше молочных продуктов нужно кушать. Я этот творог стала кушать чуть ли не киллограммами, а судороги все равно продолжаются. Сейчас решила поискать в интернете какая может быть причина. Оказывается, что судороги могут возникать на фоне анемии. А у меня как раз гемоглобин упал (при норме для берменных 110 у меня 109)
Вот эта статья http://www.detka-konfetka.ru/articles/p ... /1235.html

[Zunya]

у меня такая же проблема, Найс, а мне говорили, что это из-за холода. У меня гемоглобин вот в норме
ночью икры сводит в судорогу, я просыпаюсь, начинаю будить своего ЛМку и он мне делает растяжку стопы, после которой все проходит.

[Ainura]

У меня такое было, а потом просто как судорога сведет, я тянула изо всех сил носок на себя, сразу все проходит =)))
А у меня щас правую руку постоянно судорогой сводит. Когда сплю затекает сразу, а в течение всего дня не очень комфортно руку сжимать, а если что-то делаю правой рукой, например СМС пишу, то ваще скручивает =(
Я тоже всякое читала, а потом решила забить. В инете всякое пишут, а в целом говорят что остается только терпеть до родов =))))

[Zunya]

Я тоже всякое читала, а потом решила забить. В инете всякое пишут, а в целом говорят что остается только терпеть до родов =))))

полностью поддерживаю :)

[Nice]

Я просто для себя решила по больше гулять. Просто переживаю вдруг малышу из-за этих судорог чего нибудь не хватает. Вот и ищу информацию =)

[sany]

Привет Настя!, тьфу 3 раза на тебя.
Расскажи, тебя тошнило в первом триместре?
Меня ужасно мутит, рвота, я еле сижу на работе...ужасно так чувствую себя.

Привет =) тошнило и еще как =)) до сих пор иногда бывает, но сейчас я думаю что это больше из-за моего низкого давления или смены погоды...
В первом триместре меня тошнило и рвало в основном если во время не поем нормально....
По больше отдыхай, питайся во время, по больше бывай на свежем воздухе! =)

Буду стараться бывать на свеж воздухе вечерами, днем на работе. Я кушать боюсь, хотя оч хочется есть.

[Ainura]

Подожжи... мне врач говорила, что тошнота как раз из-за голода. Ну то есть беременным поэтому под рукой что-нить надо таскать поесть, на случай если затошнит.
Так что ты лучше кушай наверное =)
Тем более думаю забей на свое самочувствие пока, главное чтобы организм питался =) А то голодание (даже умеренное) щас тебе зачем? =)

[Nice]

Абсолютно согласна с Айнурой! По себе знаю, что мне было плохо если не поем, главное во время по кушать.

[Ainura]

Я что-то жевала весь день. СУмка у меня была забита едой: йогурты, бананы, орешки, курага, баночки с детским питанием, чипсы и всякая прочая фигня =)))
Щас как вспомню аж вздрагиваю =)))))))))))))

[Zaya]

Девы, привет. стала задумываться об ЭТОМ, читать, запасаться знаниями. И недавно вычитала про судороги:
"Дефицит витамина В6 в организме женщины вызывает нарушения в работе нервной системы, анемию, болезни желудочно-кишечного тракта. У беременных дефицит витамина В6 повышает вероятность развития судорожного синдрома (возникновение судорог в конечностях)."
вот отсюда: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0% ... 1%82%D0%B8
так что может и правда не хватает чего...

[Zaya]

ОООО, прикольно =))) Я тоже =)))) Я завтра пойду за больничным =)))))) с 1 апреля в отпуск

аааа! Уже отпуск! Я фшоке!
Девочки ттт, на вас на фсех!!!
З.Ы. Вы на меня тоже почихайте.

[sany]

спасибо за советы, буду теперь забивать сумку продуктами, у меня на работе пока никто не знает, н ехочу говорить, поэтому мне в этом плане тяжеловато. Сег опять у меня проявился цистит мой хронический, что попить девочки, может кто знает.
Поздравляю тех, у кого с сег дня декр отпуск, так классно..хоть поспите))

[anikona]

Сани, Зуня, вы у анс тоже беременяшки уже? Поздравляю!)))

Чихните на меня, самым заразным беременным чихом

[anikona]

Настя, по поводу кальция во время беременности. В твороге его очень мало, а вот в кунжуте его очень много, поэтому я частенько покупаю кунжутное печенье и жую на работе =)

[Zunya]

Сани, Зуня, вы у анс тоже беременяшки уже? Поздравляю!)))

Чихните на меня, самым заразным беременным чихом

АААААПЧХИИИИ Анюта на тебя :)!!!!

[anikona]

=)))) Надеюсь, ты заразная

А чего не делитесь счастьем то таким? Может завести дневники? Какой срок у тебя?
Так я рада за вас )))))

[Tanufka]

Продукты
Кальций, мг/100 г
Мак
1460
Кунжут
783
Крапива
713
Просвирник лесной
505
Подорожник большой
412
Галинсога
372
Сардины в масле
330
Будра плющевидная
289
Шиповник собачий
257
Миндаль
252
Подорожник ланцетолистный
248
Лесной орех
226
Амарант семя
214
Кресс-салат
214
Кале
212
Соя бобы сухие
201
Молоко коровье
120
Рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения суточные нормы потребления кальция.
Беременные и кормящие грудью женщины — от 1500 до 2000 мг.

Источник: http://www.leovit.ru/calcium.html

[Zunya]

=)))) Надеюсь, ты заразная

А чего не делитесь счастьем то таким? Может завести дневники? Какой срок у тебя?
Так я рада за вас )))))

спасибо, Ань!
:) у меня идет шестой месяц, хотела завести дневник, но не знаю о чем там писать, потому у меня и свадебного дневничка нет - не писательница совсем я, как у вас всех не получается :)

да я заразная, у нас в отделе уже 2 девочки забеременели *постоянно доедали за мной*

[anikona]

Эх, и почему я не в твоём отделе? =)))